沐春周叔1.6万字连载中
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的目的不是为了赶快运动,而是要出门呼吸新鲜空气。因为千羽的大体重,沐春开始只是陪着它到处走走,估摸着走个两个小时才停下休息。 减肥时候有他人陪伴是最幸福的事情了,千羽的饮食由小莲来监督。每次千羽想吃那些刺激的油炸和好吃的甜点,站在小吃摊前徘徊流口水时,小莲都会适时拉住它。 “你是吃了太多高热量的食物和缺少合理的运动才胖成球的,”小莲说,“现在你需要增加蔬菜和水果的摄入才能保证营养均衡,还要注意多喝水。”小莲记录着千羽每天的饮食和运动情况,监控它的减肥进度。 “你怎么比我妈还爱唠叨,”千羽无奈地说,“吃个饭都要在我耳边叫我别吃太快,每顿都要吃够二十分钟。” “肥猫,你不看看自己都胖成球了,你应该感激你自己的身体还没有出什么疾病。到时候,你...
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最新章节:第四章 夏令营(一)